Психотерапия, центрированная на пациенте

Гуманистический метод терапии, создание которого связывается с именем Карла Роджерса. Роджерс обладал позитивными взглядами на природу человека, полагая. что в ее основе лежит добро, и считал, что терапия не должна задавать цели пациенту. чтобы затем направлять его к их достижснию; скорсе, клиент должен ставить собственные цели при поддсржке психотерапевта. Таким образом, главная задача терапии заключалась в создании нодходящих условий для того, чтобы пациент мог максимально реализовать свои способности и врожденное стремление к самоактуализации. Терапевт воздерживается от указаний и советов. но поддерживает оптимальное сочетание теплоты и внимания к пациенту во время сеансов психотерапии.

Роджерс считал, что терапевт должен обладать следующими качествами:

• Искренностъ: терапевт не прячется за профессиональным фасадом. Его честность и откровенность побуждают пациента свободно выражать свои чувства и нести за них ответственность.

• Безусловное приятие: в отличие от других людей, проявляющих участие и заинтересованность лишь в том случае, если собеседник ведет себя соответствующим образом, терапевт должен выказывать теплоту и понимание, даже если он не одобряет поведение пациента.

• Способность к пониманию и сопереживанию (эмпатии). Умение видеть мир глазами пациента и понимать, почему он видит мир именно так, а не иначе.

Оценка эффективности этого метода терапии:

• Терапия, центрированная на пациенте, делает акцент на чувствах человека, поэтому ее эффективность болыне зависит от позитивной самооценки пациента, чем от перемен в его поведении. Это создает некоторые проблемы, так как пациенты обращаются к психотерапевту именно потому, что по разным причинам утрачивают контроль над своими чувствами.

• В более современных подходах используются косвенные методы оценки, такие как физиологические измерения, а также сообщения от близких родственников пациента. В целом, терапия, центрированная на пациенте, оказывает некоторую помощь людям, утратившим душевное равновссие, но дажс сам Роджерс утверждал, что она не поможет тем. кто страдает более серьезными расстройствами.